Minu elurütm

Asi on ametlik! See on kohal, see on siin, teie ees. Selle aasta esimene jõuluteemaline postitus. Kas ka see talv on jõuluperioodil rohkem postitusi? Jah! Kas need jagavad pühaderõõmu ning valmistavad ette parimaks talveks? Jah! Hooaeg on alanud ning seega ütlen, et vähemalt kaks korda nädalas on mul rõõm üles laadida postitusi, mis on täis tugevat jõuluootust.  Kuusepuud, piparkoogid, glögi, jõulumuusika ja -filmid on kohal. Kas see pole mitte lihtsalt fantastiline? Mul ei ole vaja rohkemat, et nautida iga viimset kui minutit detsembris, kuid tahan olla veendunud, et ka kõik minu ümber tunneksid samamoodi. Seetõttu olen koostanud kava kahekümne neljaks päevaks, et teha iga päev midagi imelist ja tunda rõõmu lähenevatest pühadest. Pisikestest nüanssidest argipäeviti kuni toredate tegevusteni nädalavahetusel – kõik on olemas. Nagu advendikalender, kus ootab iga päev midagi head. Kuigi alustasin postituste planeerimist juba oktoobris (päriselt ka), siis olen näinud veel ja vee

Vähkren öösel hullemini kui minu kass Viimasel ajal on mul olnud raske magama jääda. Päeval ma ainult magaksingi ning ka õhtuti ei jõua voodisse minekut ära oodata, aga vot siis voodis lebades mul enam und ei tule. Võin tund aega niiviisi väherdes üleval olla - vahest kauemgi veel. Ikkagi on mul kogu aeg tunne, et olen tohutult väsinud. Täitsa lõpp, pole üldse loogiline. Naljakas on veel see, et olen püüdnud käituda võimalikult vastutustundlikult. Näiteks olen hoidunud telefoni kasutamisest enne magama jäämist. Samuti ei joo ma ka ju tavaliselt õhtuti kohvi. Mis siis viga? Miks ma magama ei jää? Kas teadsite, et tavaline inimene uinub umbes seitsme minutiga? Surfasin veel netis ringi ning proovisin leida lahendusi, kuidas kiiresti uinuda. Leidsingi erinevatelt lehekülgedelt nõuandeid, mis peaksid soodustama kiirelt magama jäämist. Proovisin ühe õhtu täpselt nende järgi talitada ning vaatasin, kas nii tuleb uni kiiremini või mitte. Pean veel mainima, et teg

Nii mõnigi kord on vaja langetada mõni suur ja tähtis otsus. Olgu see siis tähtis kas teiste jaoks või ainult mulle. Sellised olukorrad on aga vahel raskemad kui arvata võib. Mida ma siis tavaliselt sellistel puhkudel teen? Küsin nõu vanematelt või sõpradelt. Vahel googeldan, soovides leida vastust oma küsimusele. On ka ette tulnud, et võtan paberi ja pliiatsi ning kirjutan üles mõlema valiku plussid ja miinused. Mida elutähtsam valik tundub, seda raskem on seda langetada. Alati ei leia googeldades vastust. Vanemad ütlevad, et pean otsuse ise langetama. Sõbrad soovitavad mul teha üht, kuid tunnen, et see on vale, aga ka teine valik ei tundu kuidagi õigem. Mida ma siis tegema peaksin? Pärast erinevate loengute kuulamist ja ka internetist otsimist olen jõudnud natuke lähemale võimalikule "otsuse langetamise kondikavale". Esiteks tuleb mõista, et seisame silmitsi iga päev mingisuguste valikutega ning päeva lõpuks oleme need ammu seljataha jätnud

Mul on tunne, et vahel on mu ootused kas liiga kõrged või siis jällegi liiga madalad. Eriti nõmedad on minu jaoks päevad, mil mul on tore hommik ning paratamatult loodan, et sellest kujuneb ka imeline päev. Nõme on see, et tavaliselt kujuneb see aga ikkagi tavaliseks argipäevaks, mis on täidetud nõmedate koolitundidega, kus on üks õudus teise otsa. Nii jube kui see ka ei oleks, aga ilus hommik ei garanteeri ilusat päeva. Ma isegi ei tea, mida täpselt ma ühelt päevalt ootan. Võib-olla lihtsalt seda, et positiivsust oleks grammike rohkem kui negatiivsust. Inimesele on aga loomulik märgata just kõike negatiivset. Isegi uudistele pöörame rohkem tähelepanu, kui juttu on õnnestustest või muudest probleemidest. Mitu positiivset teadet uudistest sul täna meelde jäi? Et luua endale parem päev, pean õppima tähelepanu pöörama kõigele heale, mis mind ümbritseb. Otsustasin, et kirjutan üles kõik väikesed sündmused, tunded ja asjad, mis muudavad iga minu päeva paremaks.